11月26日上午，瑞慈醫(yī)院護理部在醫(yī)院門診開展了一場以“健康血壓 健康人生”為主題的科普宣教活動，吸引了諸多門診及病房患者、家屬的參與。

        寒潮來襲，南通城的氣溫來了一次“速凍”，每年這個時候，各大醫(yī)院的急診心血管病人就明顯增多。氣溫驟降，容易導致人體血管痙攣、血壓波動，誘發(fā)心肌梗死等突發(fā)狀況，高血壓患者正是高危人群。為了幫助市民朋友們更好地控制血壓，從源頭上杜絕意外的發(fā)生，瑞慈醫(yī)院九病區(qū)（心內(nèi)科、心外科病區(qū)）護理人員結(jié)合?？铺攸c，為大家?guī)砹艘粓隹破栈顒印?/p>

        活動上，?？谱o士為大家發(fā)放內(nèi)容詳盡的高血壓宣教資料、免費測量血壓，開展科普講座，結(jié)合圖文并茂的PPT，讓大家對高血壓的飲食、運動、藥物治療有了更清晰準確的認識，更在講座中設(shè)置提問環(huán)節(jié)及小禮品獎勵，調(diào)動大家的積極性。醫(yī)護人員還教授給大家一套“十指降壓操”，動作要領(lǐng)簡單好記，為大家的日常家中自我保健出招。

        此次的科普活動，是瑞慈醫(yī)院護理部的“瑞慈健康大講堂”系列活動之一。以往的健康宣教大多針對住院患者，集中在病房進行。而類似高血壓這類慢性疾病，患者除了需要及時尋求醫(yī)護人員的幫助，更多的則要靠日常生活中的正確自我健康管理。選擇在門診開展科普活動，拓寬了健康宣教途徑，幫助更多市民提高健康意識，掌握健康生活常識、專病防治知識，培養(yǎng)正確就醫(yī)理念。