冠心病又叫做冠狀動脈心臟病，冠狀動脈是供應(yīng)心臟的血管，使心臟能得到日常所需的氧氣及營養(yǎng)。冠心病的發(fā)生就是冠狀動脈出現(xiàn)粥樣硬化，血管壁增厚，管腔變小，或由于冠狀動脈痙攣后管腔變小，使血管負責供血的心肌發(fā)生缺血或壞死。常出現(xiàn)心絞痛或心肌梗死。

        動脈粥樣硬化

        血管內(nèi)膜損傷后，可促使脂肪在動脈內(nèi)堆積并逐漸阻塞血管。

        心絞痛

        當沉積的脂肪阻塞了冠狀動脈的75%，甚至更嚴重時就會發(fā)生。

        心肌梗死

        脂肪會持續(xù)不斷地在病變血管積存下來，形成較硬的斑塊，當斑塊出現(xiàn)裂痕時，血小板會迅速前來凝集以封閉這個破口，就形成了血凝塊，完全阻斷心臟的血液供應(yīng)，從而引起心肌永久性損害或壞死。

        冠心病一定要被重視

        心臟病越來越普及，在過去二十年間，因心臟病致死的人數(shù)躍升兩倍多，現(xiàn)在心臟病是僅次于癌癥的第二殺手。在各類心臟病中，冠心病的死亡人數(shù)遠超其他心臟病。而且冠心病有死亡率高、死亡突發(fā)性強的特點。

        著名相聲演員馬季、侯耀文，著名足球運動員王洪禮都是因為冠心病突發(fā)，救治不及突然死亡的，這已經(jīng)在社會上產(chǎn)生了非常大的影響，所以冠心病首重預(yù)防。

        冠心病的危險因素：

        是否有高脂血癥

        是否吸煙

        是否患有高血壓

        是否患有糖尿病

        是否超重或很少運動

        是否家族有人患有心臟病或年輕時發(fā)生心肌梗塞

        是否工作持續(xù)緊張

        冠心病的預(yù)防

        戒煙限酒，減少進食含高膽固醇食物：如雞蛋黃、鵪鶉蛋黃；動物脂肪及內(nèi)臟（如豬腦、牛腦）；墨魚、魷魚；豬油、雞油；

        治療高血壓、糖尿病，控制體重

        經(jīng)常運動：

        一、運動要規(guī)律化。

        二、運動要循序漸進，不可心急。

        三、運動前需要熱身。

        四、注意作息定時、飲食均衡與運動同等重要。

        五、持久性的運動對心臟最有益。例如跑步、游水、騎車及走路。

        六、避免競爭性及過分劇烈的運動。

        心內(nèi)科專家：郭艾武

        門診時間：周一上午、周三