空調(diào)病，又被稱為“空調(diào)綜合征”。是指長期處在空調(diào)環(huán)境中，產(chǎn)生的一系列讓人身體不適的癥狀。空調(diào)病的癥狀也因人而異。

其實，醫(yī)學(xué)上是沒有空調(diào)病這個概念的 。只是大家習(xí)慣把因吹空調(diào)引起的不舒服或相關(guān)疾病都叫做空調(diào)病。空調(diào)病往往是很多原因糾纏在一起引起的。

一般會出現(xiàn)鼻塞、流涕、口干、咽干、頭痛頭昏、胸悶氣短、全身乏力、關(guān)節(jié)酸痛、失眠疲勞……嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)關(guān)節(jié)炎、咽喉炎等。

對于女性來說，長時間待在空調(diào)房，還可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，比如月經(jīng)提前或延遲、經(jīng)量稀少、經(jīng)期縮短等。

如果長時間直吹空調(diào)，還可能會造成暫時性面癱，一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己“嘴斜臉歪”，也不是不可能的事情。

空調(diào)不僅是臺制冷機(jī)，也是個強(qiáng)大的空氣抽濕器。室內(nèi)溫度下降，空氣也隨之變得干燥。

長期處在這種干燥的空氣中，首先眼睛、嘴唇會丟失水分變干燥。

夏季衣服穿得比較少，大部分皮膚裸露在空氣中，即使不出汗，也會流失大量水分。

呼吸時，吸入的是干燥空氣，呼出的幾乎是飽和的濕氣，這樣“入不敷出”，散失的水分就更多。長此以往，鼻黏膜、氣管黏膜就會變干，嚴(yán)重時會發(fā)生干裂，經(jīng)常有人出現(xiàn)空調(diào)房待久了，鼻子會流血的情況。

有些人認(rèn)為在空調(diào)房感冒是因為著涼的原因，所以開空調(diào)睡覺都蓋著厚被子，結(jié)果一覺醒來發(fā)現(xiàn)還是會被感冒襲擊。其實有時候空調(diào)房感冒可能和著涼沒什么關(guān)系。

空氣干燥會引發(fā)粘膜干裂，而粘膜作為人體的防御機(jī)制，一旦出現(xiàn)裂縫，感冒等病毒就會乘虛而入，引起感冒、咳嗽等。

空調(diào)房為了保證空調(diào)效果，一般會緊閉門窗。

不過這樣一來，房內(nèi)不通風(fēng)，空氣流通性差，會直接影響室內(nèi)空氣質(zhì)量，而室內(nèi)空氣質(zhì)量又與每個人的健康息息相關(guān)。

而且長時間不開窗導(dǎo)致陽光被阻擋，陽光中的紫外線殺菌作用有限，室內(nèi)致病微生物容易滋生。

此外，長期緊閉門窗，室內(nèi)外溫差較大，也容易引起感冒等疾病的產(chǎn)生。

空調(diào)本身的內(nèi)部環(huán)境也是導(dǎo)致空調(diào)病產(chǎn)生的原因之一。空調(diào)的風(fēng)口和散熱片，如果長時間使用而不清洗或者不更換，空調(diào)內(nèi)容易積攢灰塵、螨蟲等等，一旦它們隨著空調(diào)風(fēng)吹出來，而室內(nèi)環(huán)境又封閉，這對有過敏性鼻炎、哮喘、過敏性皮膚病的人來說真的有很大健康隱患。

長期待在空調(diào)房中，一旦沒有控制好溫度的調(diào)節(jié)，受到冷氣的影響，很容易出現(xiàn)咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。此外，空調(diào)房一般為密閉空間，細(xì)菌通過呼吸到進(jìn)入人的肺部，還有可能感染上肺炎。

夏天，很多人會發(fā)現(xiàn)自己身體的關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)隱痛不適的情況。不同于其他關(guān)節(jié)炎，這種癥狀一般不嚴(yán)重，只是單純由于處于低溫環(huán)境，刺激血管急劇收縮，血液流通受阻導(dǎo)致的。

夏季，受到氣溫的影響，出汗多。出汗是人體進(jìn)行新陳代謝的主要方式之一，人體內(nèi)的很多廢物會和汗液一起排出內(nèi)。一直待在空調(diào)房內(nèi)，毛孔受冷會收縮，排汗功能失調(diào)，出汗減少從而影響人體的新陳代謝。

長時間待在空調(diào)房內(nèi)，有些人出現(xiàn)喉嚨干澀疼痛或是肌膚出現(xiàn)缺水的情況。這是由于空調(diào)工作時需要吸走空氣中的水分導(dǎo)致的，倘若房間內(nèi)濕度不夠，人體中的水分自然會被蒸發(fā)。

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